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西山山麓火口散策路と洞爺ウォーク

オプションコース設定

30万人記念コース

2ポイントUP

11月10日まで

入江貝塚 竪穴建物(復元)
コースマップ
温泉

史跡入江貝塚、高砂貝塚を巡る!

開催駅

室蘭本線 洞爺駅

参加証明受付時間

9:00〜16:00まで

スタート

洞爺駅

ゴール

洞爺駅

【設定除外日】11/11〜11/19

※JVA(日本市民スポーツ連盟)の認定はありません。


コース距離・所要時間・消費カロリー

基本コース

約12.5km(3.5時間)

消費カロリー約710kcal おにぎり約4.2個分

急

オプションコース

約4.0km(1.0時間)

消費カロリー約225kcal おにぎり約1.3個分

平坦

運動消費カロリー表示について

  • 表示の消費カロリー数は、おおよその目安です。
  • 運動消費量については、個人差があります。
  • 消費カロリー計算については、当事務局独自の基準により算出しております。
  • 「おにぎり」での個数表示は、1個あたり170kcalで算出しております。